Vice Présidente – Jaime Sochasky, B.Sc., CATC, CSCS
Jaime compléta, en 1999, un Baccalauréat en Science de l’Exercice : spécialisation en Thérapie du Sport, Baccalauréat qu’elle compléta avec distinction, à l’Université Concordia. Jaime obtenu par la suite la certification en tant que spécialiste de la force et du conditionnement (CSCS) de la National Strength and Conditioning Association et peu de temps après, est devenu une Thérapeute du Sport Certifié (CATC). Elle travaille continuellement dans le but de développer sa façon unique de traiter, de reconditionner et d’entraîner les individus motivés. Jaime a travaillée dans plusieurs environnements incluant les cliniques de médecines sportives privées, avec plusieurs équipes sportives et centres d’entraînements. Chaque expérience l’aida à peaufiner son approche pour évaluer les déséquilibres physiques, identifier les objectifs d’entraînement de ses clients et de reconditionner chaque athlète avec succès.
Jaime travaille présentement avec des athlètes motivés à Haute Performance. Elle fait aussi de la consultation pour de nombreuses organisations tel que B2Ten, Squash Canada, 22 Dragons courses de bateau Dragon ainsi que pour de nombreux athlètes amateurs et professionnels. Elle a, dans le passé, travaillée avec l’équipe provinciale de voile et pour l’équipe de soccer des moins de 18 ans (U-18) du Lakeshore, finaliste national, comme entraîneur physique. Elle acquis beaucoup d’expérience dans de nombreux sports d’équipes et individuels. Ces expériences, combiné aux expériences d’athlètes universitaire en tant que joueuse de soccer et de basket-ball, de même que ceux de joueuses de volley-ball et de frisbee ultime qu’elle pratique dans ses temps libres, font en sorte qu’elle connaît aussi bien le coté d’entraîneur que celui d’athlète. Jaime est plus que familière avec ce qu’il faut pour devenir un athlète d’élite : se fixer des objectifs, faire face à l’adversité, composer avec les blessures et performer avec succès. Elle approche chaque client en identifiant les principaux déséquilibres physiques, en créant des programmes motivant qui corriges ces déséquilibres et qui pousse ses clients au dépassement de soi. Jaime est extrêmement fier d’enseigner, de transmettre et d’éduquer ses clients pour qu’ils puissent regagner le contrôle de leur destinée…
Jaime est constamment à la recherche de nouveaux outils, que ce soit pour le traitement de blessure ou pour l’entraînement. Que ce soit par la révision d’ancienne méthode apprise ou par l’apprentissage de nouvelles habilitées, elle s’efforce de toujours faire profiter ses clients des méthodes à la fine pointe. Son style est composé de plusieurs techniques de relâchement des tissus, de techniques d’étirements manuel, d’exercices intégré et isolé de force et de flexibilité ainsi que d’une bonne dose de son énergie personnel. Elle adore mettre au défi ses clients pour qu’ils soient au meilleur de leurs potentiel et qu’ils puissent atteindre des niveaux qu’ils ne croyaient jamais pouvoir atteindre. Laissé la vous emmenez au niveau supérieur.




